Olá Terapeutas,
Vou te dar dicas para você implementar agora e começar a ter mais sucesso:
A autoestima é a base de todas as nossas relações. Ela é o valor que você se dá.
1) Nunca se compare a ninguém, pois fazendo isso, você certamente se diminui e isso não agregará nunca, não se meça pela régua do outro. Valorize-se, busque todos os dias pontos positivos em você.
2) Viva todos os dias a sua melhor versão. Hoje estou melhor que o meu EU de ontem?
3) Não viva no passado. E construa um futuro diferente.
4) Apenas valorize quem te valoriza, escolha pessoas que te valorizem.
5) Estabeleça novas metas por você e pra você.
6) Use suas forças e qualidades, foque nas suas qualidades e melhore suas falhas e se desenvolva.
7) Não ligue para o que as pessoas falam, porque elas vão falar. 10% das pessoas sempre vão reclamar e criticar. Foque nos 90% que vão amar.
Comente abaixo o que você achou e como foi aplicar essas dicas na sua vida.
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